為普及心理健康知識,提升學生骨幹專業素養與實際工作能力,更好的開展心理健康教育工作,5月17日🌇,意昂体育邀請校心理中心王樹江老師開展學生骨幹心理團輔活動,意昂2023級學生骨幹參與活動。
本次活動分為破冰、自我表達、與人溝通三個環節,王樹江老師指導學生通過“抓手指”和“非語言溝通”的小遊戲進行活動破冰👩🏽⚕️👨🏻🔬,激發同學們的參與熱情🌘,提升團體協作能力。隨後,學生通過自我介紹和“戴高帽”遊戲提高了自我認知能力,學會發現自我和他人的閃光點。最後🏊🏿,同學們通過“面對面交流”遊戲,分享了各自喜歡的顏色、零食⛩、動物,介紹自己的家鄉🙌🏻、最喜歡的電影和一本書,不斷打開內心,學會與他人分享與交流。
本次活動幫助學生骨幹學習了團體輔導的技巧,為學生骨幹繼續在班級內開展好心理健康教育活動,宣傳心理健康知識奠定了基礎。同學們表示此次活動非常有意義,有效幫助大家緩解了學業壓力🚞,提升人際交往能力,學會認識自我和他人,為自身成長賦能。